La dépression est une maladie complexe qui affecte profondément la manière dont une personne pense, ressent et agit. Elle peut toucher n’importe qui, indépendamment de l’âge, du sexe ou de l’origine sociale. Dans ce numéro le Dr Aboubacar André Pascal Somboro, médecin chercheur, parle de la dépression dans sa profondeur.
Maladie non transmissible ni infectieuse, la dépression est bien plus qu’une simple tristesse passagère, c’est un trouble médical réel. C’est une maladie médicale qui provoque des symptômes persistants de tristesse et/ou une perte d’intérêt pour les activités. Ces symptômes affectent le fonctionnement quotidien de la personne et peuvent entraîner une détresse émotionnelle et physique significative. Il ne s’agit pas d’un signe de faiblesse ou d’un manque de volonté, mais d’un déséquilibre biochimique et psychologique complexe. Comprendre la dépression est la première étape pour aider ceux qui en souffrent et pour déstigmatiser cette condition.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la dépression est l’un des troubles de santé mentale les plus répandus dans le monde. L’OMS a estimé que plus de 280 millions de personnes souffrent de dépression. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes, bien que certaines études suggèrent une prévalence légèrement plus élevée chez les femmes.
D’après Dr André Somboro, la dépression peut survenir à tout âge, mais elle est souvent diagnostiquée pour la première fois à l’adolescence ou au début de l’âge adulte.
« Les causes de la dépression sont multifactorielles et souvent interconnectées. Elles peuvent inclure, les Facteurs biologiques dont il s’agit d’un déséquilibre des neurotransmetteurs (substances chimiques du cerveau comme la sérotonine, la noradrénaline), prédisposition génétique, changements hormonaux. Les facteurs psychologiques ou je fais référence au passé douloureux, une faible estime de soi, une personnalité anxieuse, et un schéma de pensées négatives », laisse entendre Dr Somboro.
Il continue en ces termes « les facteurs environnementaux et sociaux (deuil, perte d’emploi, difficultés relationnelles, isolement social, stress chronique, problèmes financiers peuvent aussi être, des facteurs potentiels »
Selon les informations recueillies chez le Dr Aboubacar Pascal André Somboro, les symptômes de la dépression varient d’une personne à l’autre, mais ils incluent généralement une combinaison des éléments suivants, présents pendant au moins deux semaines. Il s’agit entre autres de l’humeur dépressive, perte d’intérêt ou de plaisir, changement de poids ou d’appétit, trouble du sommeil, agitation ou ralentissement psychomoteur, fatigue ou perte d’énergie, sentiments de dévalorisation ou de culpabilité excessive, difficultés à pense, à se concentrer ou à prendre des décisions, pensées de mort ou idées suicidaires.
Cependant, comme toute maladie, Dr Somboro nous indique que la dépression est une maladie traitable.
« La prise en charge repose généralement sur une combinaison de la Psychothérapie, des médicaments antidépresseurs, des changements de style de vie. Et dans les cas les plus sévères, d’autres traitements comme la luminothérapie ou la stimulation magnétique transcrânienne peuvent être envisagés », a argumenté Dr Somboro.
Notons que le soutien de l’entourage aux personnes dépressives est crucial. Voici comment aider les personnes dépressives autour de vous : il s’agit de les écouter sans juger, les encourager à la recherche d’aide professionnelle. La dépression est une épreuve, mais avec le bon soutien et les traitements appropriés, il est possible de s’en sortir et de retrouver une vie épanouie. La dépression n’est pas une maladie à vie, elle peut se guérir définitivement à l’aide des traitements, surtout précocement.
Tioumbè Adeline Tolofoudié
